Savoir dire "non" (avec Nina)

Depuis ma découverte de Nina avec l’interview du couple, j’ai commencé à regarder ses vidéos petit à petit. Elle aborde beaucoup de sujets et je te conseille d’aller voir si y’en a pas un qui peut t’aider ! Elle parle sans taboo et avec bienveillance à chaque sujet abordé.

Beaucoup d’entre nous ont du mal à dire ou à accepter un “non” et je trouve qu’écouter cette vidéo permettrait à chacun d’aller mieux. Elle explique son ressentie dans un premier temps et va te guider sur une méditation intérieur dans un second. Commencez à réfléchir à la dernière fois où vous n’avez pas réussi à dire “non” et lancez la vidéo. ;)